terça-feira, 15 de setembro de 2009

Cama Elástica

Olá, mais um dia que se inicia. Hoje estou de bem comigo mesmo pois ontem tive ânimo para fazer uma faxina em casa e ainda para me exercitar na minha cama elástica. Gente!!!!!!!!Cansa mesmo, faz tempo que a comprei mas sempre com preguissa, ontem foi o dia, tudo bem que fiquei só dez minutos, mas valeu muito a pena, cansei, suei,e suei muito. Hoje ela já está lá me esperando e com certeza farei pelo menos mais dez minutinhos.

2 comentários:

  1. Olá..
    Passando para agradecer a sua visita vou te linkar para acompanhar e dar vc nessa caminhada que não fácil, mas é possível, basta acreditar, se empenhar que os resultados aparece,.
    Então eu começei essa semana com a ração, na semana passada tomei em duas refeições e me senti muito "estufada", resolvi tomar apenas no café por uma semana, no domingo eu me peso e posso ver o resultado que espero seja animador.
    Mas percebi que ela me ajuda a ir ao banheiro e isso pra mim é tudo, pois tenho muita dificuldade.
    Força e Fé na luta
    Beijos
    Gezinha
    http://ideiasdicas.blogspot.com/

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  2. Passando para desejar um lindo dia light.
    Força e Fé na luta.
    Abraços
    Gezinha
    http://ideiasdicas.blogspot.com/

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